Trening for å forbedre hemiplegisk gang- og gangevne

Dec 13, 2022

På grunn av økt muskeltonus og redusert styrke i underekstremitetene, har pasienter med hemiplegi ofte fallfot, varusfot og ekstern eller intern rotasjon av underekstremiteten. Kneleddet kan ikke bøyes og slappes av. For å unngå mopping av bakken under gang, ble den berørte underekstremiteten ofte rotert fremover langs buen til utsiden i svingfasen. Denne unormale gangen kan gjøre tyngdepunktet vårt ustabilt og sette oss i fare for å falle.

Øvelser for å forbedre hemiplegisk gange

1. Halvvegg knebøy

·Åpne bena litt bredere enn skulderbredde, stå med ryggen mot en vegg, senk kroppen sakte

·Nøkkelpunkter: unngå overdreven huk.

·To ganger om dagen, en gang i 3 sett, 20 reps hver

2. Liggende benheving

·I liggende stilling bøyes det berørte kneet over sengen, og benet heves mens kneet bøyes.

· Nøkkelpunkter: Låret bør være i en nøytral posisjon for å unngå avvik utover, og den friske hånden bør støtte den berørte hånden for å forhindre at armen dingler.

·To ganger om dagen, en gang i 3 sett, 20 reps hver

3.Glute bridge øvelse

·Tobent setebro – Start flatt på ryggen med bena bøyd i 90-graders vinkel og føttene plassert flatt på bakken (eller i sengen). Kjør ned gjennom føttene og skyv hoftene opp.

·Avansert trening: Ettbens setebro

·Nøkkelpunkter: Hold knærne sammen. Hold kroppen i en rett linje for5-10 sekunder

·To ganger om dagen, en gang i 3 sett, 20 reps hver

4. Bøye tuppen av tåen

· Ligg på sengen, bøy bena i en 90-graders vinkel, familiemedlemmer holder fotsålen, la pasienten bøye tåtuppen

·Nøkkelpunkter: Den friske hånden skal støtte den berørte hånden mens den ligger på ryggen.

·To ganger om dagen, en gang i 3 sett, 20 reps hver

For å unngå fall og skade,all opplæring må følges av familiemedlemmer for å fullføre.Når den berørte underekstremiteten ikke oppfyller gangstandarden, ikke forsøk å gå, vil risikoen for å falle øke kraftig, og vil føre til unormal gange.Når en unormal gang er dannet, er det vanskelig å rette opp det.Pasienter med dårlig gangfunksjon, for eksempel fotkrokens bevegelse er ikke åpenbar, kangå ved hjelp av krykke eller fotstøtte for å unngå å falle.

Om Siyi Intelligence

Siyi Intelligence ble etablert i 2017 og spesialiserer seg på design, utvikling og kommersialisering av banebrytende løsninger innen rehabilitering. Siyi er ledende innen kunnskap og teknologi og tilbyr klassens beste produkter og pålitelige tjenester for både klinisk bruk og hjemme-/samfunnsbruk. Vår portefølje inkluderer Syrebo® myk robothåndrehabiliteringshanske, EasyWalk eksoskjelett-gådress for underekstremitetsforstørrelse, EEG-baserte assisterende BCI-er, og transkutan elektrisk nervestimuleringsutstyr og tilbehør, etc. Ved å utnytte et omfattende distribusjonsnettverk har produktene våre blitt markedsført globalt i over 80 land og regioner, som betjener en enorm kundebase på 3000 klinikker og 30 000 husstander.