Hvorfor er muskelatrofi utsatt for å oppstå etter hjerneslag og lammelse? Hvordan unngå hjerneslag?

Jun 16, 2021

Lammelse er en vanlig komplikasjon av hjerneslag. Det forårsaker ikke bare fysisk ulempe, men forårsaker også alvorlig skade på mental helse. Hjerneslagpasienter er for det meste konsentrert hos mennesker over 65 år.

Så hvorfor er det muskelatrofi etter hjerneslag og lammelse?

1. nevropati

Nevropati skyldes hovedsakelig overdreven kompresjon og hypoksi i nervene i hjernen, og nervenes funksjonelle aktivitet har blitt skadet til en viss grad. Hvis den ikke behandles i tide, er denne skaden irreversibel. Etter at nerveskadene har oppstått, svekkes signaloverføringsfunksjonen til nervene og selvbevisst kontroll kan ikke utføres, noe som kan føre til apoptose i muskelceller og muskelatrofi.

2. underernæring

Etter et hjerneslag vil det også være en skjev munnvinkel, som vil ha en viss innvirkning på å spise. Langvarig forbruk av flytende mat vil føre til at menneskekroppen mangler relevante næringsstoffer, og vanninnholdet i kroppen' s muskelvev vil også reduseres, noe som resulterer i tynnhet og utilstrekkelig fett. Å støtte musklene kan forårsake muskelatrofi og muskelsvakhet.

3. Mangel på trening og oppretthold en fast holdning i lang tid

Etter et hjerneslag, når en lem er lammet, er det lett å opprettholde en relativt fast holdning. Pasienten nektet å delta i aktiviteter på grunn av frykt for smerte. På grunn av mangel på trening i lemmer, vil evnen til muskelsammentrekning også reduseres til en viss grad, noe som vil føre til en nedgang i muskelstyrken, og for eldre viser metabolsk hastighet en gradvis nedgang, og muskelatrofi og svakhet er mer sannsynlig.

Grunnlaget for å unngå muskelatrofi er å unngå forekomst av hjerneslag, som kan forbedres fra følgende punkter:

① Kontroller blodtrykket

De fleste med hjerneslag er assosiert med høyt blodtrykk. Åpenbart kontrollere høyt blodtrykk er også en av de viktigste faktorene for å kontrollere forekomsten av hjerneslag. Det er best å kontrollere det systoliske blodtrykket ditt innen 140 mm Hg, og det diastoliske blodtrykket innen 90 mm Hg. For eldre kan blodtrykkskontrollen utvides hensiktsmessig. Antihypertensiva bør tas i tide, og dietten skal være lite salt og lite fett.

② Regelmessig fysisk undersøkelse

Grunnen til noen hemorragiske hjerneslag er misdannelse av et bestemt blodkar i hjernen, eller tilstedeværelsen av aneurismer inni. Når størrelsen på svulsten fortsetter å øke, kan den komprimere skjøre misdannede blodkar og forårsake brudd på blodårene. Derfor, når uforklarlig hodepine oppstår, kan du gå til sykehuset for en CT-undersøkelse for å avgjøre om det er vaskulære misdannelser, intrakranielle svulster og andre sykdommer.

③ Unngå traumer

En del av hemorragiske hjerneslag er forårsaket av traumer på utsiden av hodet, noe som fører til intrakraniell blødning. De er vanligere i skader som blåmerker, bilulykker og fall fra høye høyder. I det daglige livet må vi utvikle en følelse av selvforebygging og unngå å drive med farlig sport.

④ Funksjonell trening

For personer som allerede er lammet, kreves det langvarig fysisk trening. Sunne lemmer kan utøves aktivt. Du kan velge øvelser som fingerklatring og langsom gange. For lammede lemmer kan du bruke den ikke-involverte hånden. Massasje, fremme lokal blodmassasje, unngå ytterligere atrofi av muskelceller, du kan også velge profesjonelt treningsutstyr for trening, for eksempel håndfunksjon rehabilitering robothansker. Det kan effektivt lindre ødem i hånden, og redusere muskelspenningen.

⑤ Styr ernæring

Du kan spise mer mat rik på vitaminer og proteiner. Tilstrekkelig protein kan fremme muskelproduksjon, og kan også spille en rolle i å styrke fysisk form. Spis mer egg, kjøtt og annen mat.